Pregnancy Workouts 3.0.2

Fitric ❘ Freeware ❘
Android
z 286 głosów

Najnowsza wersja
3.0.2 Sejf do zainstalowania

To nie jest formularz do pobrania!

Baza danych programu UpdateStar prowadzona jest przez użytkowników dla użytkowników.
Twój udział pomoże innym użytkownikom utrzymać najwyższą sprawność systemu dzięki zawsze aktualnemu oprogramowniu. Wypełnij pola, które są nieprawidłowe lub nieaktualne. Sprawdzimy te dane jak najszybciej.
Dziękujemy za wspieranie UpdateStar!

Tytuł:

Kategoria:

Wymagania:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Licencja:

Wydawca:

Adres wydawcy:

Opis:

You understand the importance of exercising during pregnancy and how necessary it is to adjust your regular routine accordingly. This application provides a variety of safe exercises tailored to each trimester.

Safe exercises for all trimesters Engaging in safe pregnancy workouts can alleviate many common symptoms and side effects associated with pregnancy, benefiting both you and your baby. This application curates the best safe pregnancy workouts to help you stay fit, content, and healthy throughout your pregnancy.

Yoga during pregnancy; prenatal yoga poses for each trimester In preparation for childbirth, consider incorporating yoga into your routine. Yoga enhances flexibility, concentration, breathing techniques for muscle contractions, and stress-relief skills—all beneficial attributes for labor.

Pilates for Pregnancy Prenatal Pilates is an excellent way for expecting mothers to maintain fitness during pregnancy. Focused on strengthening the core muscles, Pilates serves as a safe workout that also readies you for delivery. Strengthening your core can help reduce back pain, enhance flexibility, and support posture as your belly grows.

Pelvic Floor exercises By strengthening the pelvic floor muscles with exercises like Kegels, you can prevent post-childbirth urinary incontinence. This workout routine aims to fortify the pelvic muscles, alleviate pressure in the area, and combat urinary incontinence. Additionally, it aids in expediting postpartum recovery.

Pregnancy Ball Exercises for Expecting Moms Benefit from a low-impact workout using only an exercise ball. Exercise balls, also known as stability balls or birthing balls, offer pregnant individuals an opportunity to strengthen their back, lower body, and core muscles while finding physical relief from common pregnancy discomforts.

Beginner Home Bodyweight Workouts for Pregnant Women Enjoy yoga, stretching, and strength workouts without the need for equipment—all conveniently accessible from home.

4 Week Pregnancy Workout Plan This application features over 10 workout programs designed for safe use at home to help you maintain fitness levels throughout pregnancy. These quick and simple routines can assist in managing weight gain effectively.

Etykiety:

Krótki opis:

Nieznana wersja zainstalowana?

Aktualna wersja:

Adres pliku:

Bezpośredni adres:

Adres sprzedawcy:

Adres ikony:

Adres zrzutu ekranu 1:

Adres zrzutu ekranu 2:

Adres zrzutu ekranu 3:

Adres zrzutu ekranu 4:

Adres pliku PAD:

Komentarz:

Twój adres e-mail:

Biuletyn:

Jeśli nie masz nic przeciwko temu, byśmy się z Tobą skontaktowali jeśli będziemy mieć jakieś pytania dotycząceTwojego wkładu w serwis, podaj swój adres email. Nie udostepnimy go osobom trzecim.

Zrzuty ekranu (kliknij aby obejrzeć powiększenie)

Powiązane

21-Day Vegan Kickstart

This recipe app, designed by nutrition experts, is a valuable tool for anyone looking to adopt a healthier diet. With its evidence-based program and comprehensive features, it provides everything you need to start a plant-based lifestyle.

280days: Pregnancy Diary

Enjoy your pregnancy even more A pregnancy record and diary app that can be shared with your spouse. Connecting not only Mommy and Daddy, but also the baby in Mommy's tummy.

Baby Tracker

Baby Tracker - Feed (Breastfeeding), Diaper and Sleep Logger is a comprehensive tool for tracking your child's important information and sharing developmental milestones with loved ones.

Blessed: Pregnancy Meditation

Discover the transformative power of hypnobirthing and how it can redefine your childbirth experience. This comprehensive hypnobirthing program offers five highly effective hypnosis programs designed to teach you various relaxation …

Cuisinez pour bébé

Receive a new menu every week to explore a variety of culinary delights with your baby! This application features 2,000 baby recipes: Purées Snacks Desserts Finger foods Batch cooking As well as recipes to share with the whole family!

Femometer - Fertility Tracker

Femometer is a comprehensive period, fertility, and pregnancy tracker that offers valuable tools for managing your reproductive health. Gone are the days of guesswork - Femometer empowers you to take control of your fertility journey.

Najnowsza wersja
3.0.2

Darmowe bezpieczne pobieranie plików sprawdzonych przez UpdateStar

Bądź na bieżąco
z UpdateStar freeware.

Najnowsze recenzje

	TeraCopy TeraCopy: Ulepsz swoje wrażenia z kopiowania plików!
	UltraISO Potężne narzędzie do zarządzania obrazami ISO dla wszystkich potrzeb związanych z obrazami płyt
	Telegram Desktop Bezpieczne przesyłanie wiadomości i udostępnianie plików za pomocą Telegram Desktop.
	EASEUS Partition Master Home Edition EASEUS Partition Master Home Edition: wydajne oprogramowanie do zarządzania partycjami
	PC Fresh Zoptymalizuj swój komputer, aby uzyskać najwyższą wydajność dzięki PC Fresh!
	Software Informer Bądź na bieżąco dzięki Software Informer

Najpopularniejsze pobierane

	UpdateStar Premium Edition Aktualizowanie oprogramowania nigdy nie było łatwiejsze dzięki UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Edge Nowy standard przeglądania stron internetowych
	Google Chrome Szybka i wszechstronna przeglądarka internetowa
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Zwiększ wydajność swojego systemu dzięki pakietowi redystrybucyjnemu Microsoft Visual C++ 2015!
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Niezbędny składnik do uruchamiania aplikacji Visual C++
	Microsoft OneDrive Usprawnij zarządzanie plikami dzięki usłudze Microsoft OneDrive